Lexikon Karate – japanische Begriffe, Erklärung deutsch
Ergänzt um Begriffe (Techniken) aus dem Judo, die zum großen Teil auch im fortgeschrittenen Karate enthalten sind. Quellenangabe s.u.

• Age
  • nach oben
• Age Empi
  • Angriff mit dem Ellbogen gegen das Kinn
• Age Uchi
  • Aufwärts-Schlag (z.B. mit dem Ellenbogen: Empi Age Uchi)
• Age Uke
  • Abwehr mit dem Arm nach oben
• Age Zuki
  • Fauststoß von unten nach oben
• Ago
  • Kinn
• Ai
  • zusammenkommen
• Aida
  • Abstand, Distanz, Stand
• Aikido
  • eine Kampfkunst (frei übersetzt: Weg des harmonischen Geistes)
• Ai Uchi
  • Unentschieden, keine Punktevergabe im Wettkampf
• Aka
  • rot
• Aka No Kachi
  • Sieg für Rot (Wettkampf)
• Arigato
  • Danke
• Aruku
  • richtiges Gehen
• Ashi
  • Fuß, Bein, Schrittfolge
• Ashi Barai
  • Fußfeger
• Ashi Garami
  • Beinhebel
• Ashi Gatame
  • Kniehebel
• Ashi Guruma
  • Beinrad
• Ashi Uke
  • Abwehr mit dem Fuß
• Ashi Waza
  • Fußwürfe
• Ashikubi
  • Knöchel
• Atama
  • Kopf
• Ate
  • Techniken mit Kime
• Atemi
  • negative Vitalpunktstimulation
• Atemi Waza
  • Schlag und Stosstechniken
• Awase
  • zusammen
• Awase Uke
  • Gleichzeitige Abwehrtechnik
• Awase Waza
  • Kombinationstechniken
• Awase Zuki
  • u-förmiger Doppel Fauststoß
• Awasete
  • aufstellen zusammenfassen
• Ayumi
  • Schritt laufen
• Ayumi Ashi
  • normaler Gehschritt
• Banzai
  • Angriffsruf (zehntausend Jahre)
• Barai
  • fegen
• Basami
  • Schere
• Bassai
  • Eine Festung stürmen
• Bassai Dai
  • eine Kata
• Bassai Sho
  • eine Kata
• Bo
  • Holzstab aus Hartholz
• Bo awase Uke
  • Doppelhändige Verteidigungstechnik gegen einen Stock
• Bo Jutsu
  • Kampfkunst mit dem Stock
• Bogu Kumite
  • Vollkontaktkampf mit Schützern
• Bu
  • Ritter, Krieger, Samurai, tapfer
• Budo
  • Sammelbegriff für japanische Kampfkünste
• Budoka
  • Budo ausführender
• Bunkai
  • eine Kata in der Anwendung verstehen einer Kata Technik
• Bushi
  • Krieger
• Bushido
  • Weg des Kriegers Ehrenkodex der Samurai
• Chakuchi
  • Ausfallschritt
• Chi
  • Innere Energie, vitale Kraft
• Chigiriki Jutsu
  • Techniken mit Stock und Kette
• Chikai
  • von Angesicht zu Angesicht ganz nah
• chikama
  • kleine distanz
• Chikara
  • Kraftanwendung
• Chinte
  • eine Kata
• Chinto
  • eine Kata
• Chiwara
  • Schwertschlag im Ken Jutsu
• choku
  • aufrecht
• Choku Zuki
  • Fauststoß gradlinig
• Chudan
  • mittlerer Bereich, Bauchhöhe
• Chudan Kake Uke
  • Hakenabwehr mittlerer Stufe
• Chudan Kamae
  • Kampfstellung, mittleren Bereich decken
• Chudan Zuki
  • Fauststoß zur Körpermitte mittlere Stufe
• Chui
  • Verwarnung
• Chusen
  • auslosen
• Chusoku
  • Fußballen
• Dachi
  • Stellung der Füsse
• Dai
  • gross
• Dai Sensei
  • grosser Meister, Anrede für einen 10. Dan
• Dan
  • Rang, Stufe, Meistergrad
• De
  • vorrücken vorwärtsgehen
• De Ashi Barai
  • Fußfegen
• Deai
  • Gleichzeitigkeit, einem Angriff mit einer Abwehr und einem gleichzeitigen Konter begegnen
• Deshi
  • Schüler
• Do
  • der Weg, in den Kampfkünsten auch im philosophischen Sinne zu verstehen
• Dojime
  • Nierenschere
• Dojo
  • Trainingsraum, Ort der Zusammenkunft
• Dojokun
  • Dojo-Etikette, Dojo-Ethik
• Dokan
  • Der Weg ist ein Kreis
• Dori
  • greifen
• dozo
  • bitte
• Eishoji
  • Gründungsstätte des Judo
• Eku
  • eine Kobudo Waffe (Ruder)
• Embu
  • praktische Ausführung Kriegs und Kampfkünste
• Empi
  • uchi Stoss mit dem Ellbogen
• Empi Uchi
  • Ellenbogenschlag
• Empi Uchi Uke
  • Ellenbogenabwehr nach innen
• Enbusen
  • Schrittdiagramm (einer Kata)
• Encho
  • Verlängerung
• Enpi
  • eine Kata
• Fu
  • Wind
• Fu Antei
  • nicht im Gleichgewicht
• Fudo Dachi
  • unbewegliche feste Stellung
• Fudo Ken
  • Geballte Faust
• Fuki Oroshi
  • Zuschlagen mit dem Stock
• Fukin
  • Bauch
• Fukokoso
  • Solarplexus
• Fumi
  • stampfen
• Fumi Ashi
  • Stampfschritt
• Fumi Dachi
  • abdrückender Schritt
• Fumikiri
  • schneidender Tritt
• Fumikomi
  • stampfender Tritt
• Funakoshi
  • Gichin Funakoshi War der Begründer des modernen Karate
• Fusegi
  • Verteidigung Abwehr
• Fusegi Waza
  • Abwehrgriffe
• Fusen Sho
  • Kampfloser Sieger
• Gachi
  • Sieg, gewinnen
• Gaeri
  • Fegen, kehren
• Gaeshi
  • Gegenangriff
• Gaeshi Waza
  • Gegentechnik
• Gaiwan
  • Außenseite des Arms (Seite auf der der kleine Finger ist)
• Gake
  • einhängen, einhaken
• Gammen Zuki
  • gerader Faustschlag ins Gesicht
• Gankaku
  • eine Kata
• Ganmen
  • Gesicht
• Ganmen Uchi
  • Schlag zum Gesicht
• Garami
  • gebeugt gedreht
• Gari
  • Sichel
• Gassho
  • aneinanderlegen der Hände mit Waagrecht gehaltenen Armen
• Gassho Uke
  • Handwurzelabwehr
• Gasshuku
  • Lehrgang
• Gatame
  • unbeweglich machen
• Gedan
  • unten
• Gedan Barai
  • Abwehr untere Stufe
• Gedan Chokuzuki
  • gerader Fauststoß nach unten
• Gedan Empi
  • Ellenbogen Angriff nach unten
• Gedan Kake Uke
  • Hakenabwehr untere Stufe
• Gedan Nagashi Uke
  • fließende Abwehr mit dem Unterarm im unteren Bereich
• Geiko
  • Training, Übung, Übungsform
• Gekisai Dai
  • Kata aus dem Goju Ryu
• Gekon
  • Kinn unterhalb der Unterlippe, Atemi Angriffspunkt
• Geri
  • Tritt mit dem Fuß
• Geta
  • Holzsandalen
• Gi
  • Karateanzug
• Gi Shimasta
  • Karateanzug in Ordnung bringen
• Giri
  • Pflichterfüllung
• Go Do
  • Weg der Härte
• Go
  • fünf
• Gohon
  • fünf Wege oder Techniken
• Gohon Kumite
  • fünf Angriffstechniken Grundschulkampf
• Gohon Nukite
  • Angriffstechnik mit fünf Fingerspitzen
• Gojoshiho
  • Kata des Shuri Te
• Gojushihodai
  • eine Kata
• Gojushihosho
  • eine Kata
• Gonosen
  • kontern Initiative in der Verteidigung ergreifen
• Guruma
  • Rad
• Gyaku
  • spiegelverkehrt umgekehrt kehrseitig
• Gyaku hanmi
  • Oberkörper überdrehen z.B. für eine Abwehrtechnik mit dem hinteren Arm
• Gyaku Zuki
  • gegenseitiger Fauststoß
• Gyokuro
  • ein Gift
• Ha
  • Flügel, Schwinge
• Hachi
  • acht
• Hachiji
  • breitbeinig offen
• Hachijidachi
  • Stellung mit geöffneten Füssen, Grundstellung
• Hadaka
  • Nacken, fre, nackt
• Hadaka Jime
  • Würgen ohne Jacke
• Hai
  • Ja OK
• Haishu
  • Handrücken
• Haisoku
  • Spann Rist
• Haito
  • Innenkante der Hand
• Hajime
  • los, der Anfang, Kampfbeginn
• Hakama
  • Hosenrock
• Hakkaku Bo
  • Achtkant Stock
• Haku
  • weiss
• Hakutsuru
  • weisser Kranich
• Hanbo
  • Halber Stock
• Hanbo Jutsu
  • Techniken mit dem Halbstock
• Hane Goshi
  • Springhüftwurf
• Hane Make Komi
  • Springdrehwurf
• Hangetsu Dachi
  • Halbmond-Stellung
• Hangetsu
  • eine Kata
• Hanmi
  • halber Körper, halb abgedreht, halbseitliche Stellung
• Hanshi
  • Grossmeister
• Hansoku
  • sportliches Foul Verwarnung Disqualifikation
• Hansoku chui
  • offizielle Verwarnung im Wettkampf
• Hansoku Make
  • Disqualifikation
• Hantei
  • Entscheidung Bewertung
• Happo
  • in allen Richtungen
• Happo Kumite
  • Mehrere Angreifer bilden um den Abwehrenden einen Kreis und greifen mit zuvor angesagter Technik an
• Hara
  • Bauch Nabel Mitte des Menschen energetisches Zentrum
• Hara Gatame
  • Armhebel mit Hilfe des Bauches
• Hara Kiri
  • Selbstmordzeremonie der Samurai
• Harai
  • fegen
• Harai Goshi
  • Hüftfegen
• Harai Tsuri Komi Ashi
  • Hebezug Fußfegen
• hasami Uchi
  • Scheren oder Pressschlag
• Hasami
  • Schere
• Hata
  • Fahne des Kampfrichters
• Hatamoto
  • gleichbedeutend mit Samurai
• Heian
  • Friede, Ruhe, friedfertiger Geist
• Heian Shodan
  • eine Kata
• Heian Nidan
  • eine Kata
• Heian Sandan
  • eine Kata
• Heian Yondan
  • eine Kata
• Heian Godan
  • eine Kata
• Hichu
  • Kehlkopf
• Hidari
  • links linksseitig
• Hiji
  • Ellenbogen
• Hiken
  • Verstecktes geheimes Schwert
• Hiki
  • Zug ziehen
• Hiki Te
  • zurückziehen der Gegenhand bei einer Technik
• Hiki Wake
  • unentschieden
• Hikkomi
  • in die Bodenlage ziehen
• Hira
  • flach
• Hira Shuriken
  • flache Wurfsterne
• Hirate
  • offene Hand, Handballen
• Hishigi
  • Hebel
• Hitai
  • Stirn
• Hiya
  • Pfeile der Ninja
• Hiza Gatame
  • Armhebel mit dem Knie
• Hiza guruma
  • Knierad
• Ho Jutsu
  • Kunst im Umgang mit Feuerwaffen
• Hogushi
  • lockern
• Hojo Jutsu
  • Kunst des Fesselns
• Honbu Dojo
  • Zentraldojo
• Iai
  • Kendo Training
• Iai Do
  • Schwertkunst
• Ichi
  • eins
• Idori
  • sitzend
• ikete
  • zurückziehende (zurückgezogene) Hand
• Ippon
  • Punkt, Wettkampfwertung: ganzer Punkt
• Ippon Ken
  • Angriffstechnik mit dem Fingerknöchel
• Ippon Kumite
  • eine Angriffstechnik Grundschulkampf
• Ippon Nukite
  • Angriffstechnik mit der Fingerspitze
• Ippon Seoi Nage
  • Schulterwurf
• IpponAshiDachi
  • Stand auf einem Bein
• Jiai No Kamae
  • Anfangshaltung der Hände bei den Kata Jion Jitte und Jiin
• Jigo
  • Abwehr
• Jigotai
  • Verteidigungshaltung
• Jiin
  • eine Kata
• Jikan
  • Kampfzeit
• Jime Waza
  • Würgen
• Jion
  • eine Kata
• Jitte
  • eine Kata
• Jiu Jitsu
  • jap Selbstverteidigung ohne Waffen
• Jiyu
  • frei
• Jiyu ippon
  • kumite Partnerübung Kampf mit einem Angriff
• Jiyu Kamae
  • individuelle Freikampfhaltung
• Jiyu Kumite
  • Freikampf
• Jo
  • Stock aus Hartholz
• Jo Jutsu
  • Stockkampf mit dem Jo
• Jodan
  • obere Stufe
• Jodan Kame
  • oberen Bereich abdecken
• Jodan Zuki
  • Fauststoß zum Kopf
• Joseki
  • Ehrenplatz
• Ju
  • zehn
• Judo
  • eine Kampfkunst (frei übersetzt: der sanfte Weg)
• Judogi
  • Judoanzug
• Judoka
  • Judokämpfer
• juji
  • Kreuz, kreuzen, über Kreuz
• Juji Gatame
  • Kreuzhebel mit den Beinen
• Juji Jime
  • Kreuzwürgen
• Juji Uke
  • x förmige Abwehrtechnik
• Jutsu
  • Kunst Meisterschaft
• Ka Jutsu
  • Umgang mit Feuer und Explosivstoffen
• Ka
  • Feuer
• Kachi
  • Sieg gewinnen siegen
• Kaeshi
  • Konter Gegentechnik
• Kaeshi ippon
  • Kumite erwiedernde Partnerübung, Kampf mit einem Angriff
• Kagi Zuki
  • Haken-Fauststoß
• Kagi, Kake
  • Haken
• Kaginawa
  • Langes Seil mit Enterhaken
• Kaiken Tanto
  • Dolch mit Hülle
• Kaishu
  • offene Hand
• kaiten
  • drehen
• Kakato Geri
  • Fußtritt von oben nach unten mit der Ferse
• Kakato
  • Ferse
• Kakato Geri
  • Gerader Stoßtritt nach vorne und unten mit der Ferse
• Kake
  • Wurfausübung
• Kake Shuto Uke
  • Haken Abwehrtechnik mit der HandAussenkante
• Kake Uke
  • Haken Abwehrtechnik
• Kakiwake Uke
  • Abwehrtechnik von innen nach aussen beide Hände
• Kaku bo
  • Vierkant Stock
• Kakushi Geri
  • Fußtritt im Ninjutsu
• Kakuto
  • Kranichkopf
• Kakuto Uchi
  • Angriffstechnik Handgelenk in Kranichkopf Haltung
• Kakuto Uke
  • Abwehrtechnik Handgelenk in Kranichkopf Haltung
• Kamae
  • Bereitschaftshaltung
• Kame Shiho Gatame
  • Haltegriff am Boden
• Kami
  • oberhalb obenauf
• Kami Shiho Gatame
  • Haltegriff am Boden
• Kamiza
  • Ehrenplatz im Dojo
• Kanku Dai
  • eine Kata
• Kanku Sho
  • eine Kata
• Kannuki
  • quer
• Kannuki Gatame
  • Riegelstreckhebel
• Kansetsu
  • Gelenke
• Kansetzu Waza
  • Arm Gelenkhebel
• Kappo
  • Erste Hilfe bzw. Wiederbelebung über Vitalpunkte (Akkupunkturpunkte)
• Kara
  • leer Hülle Schale
• Karate do
  • die Kampfkunst Karate, (frei übersetzt: Weg der leeren Hand)
• Karate
  • leere Hand, verkürzt wird die Kampfkunst ‘Karate Do’ Karate genannt
• Karateka
  • Karateschüler, Karate praktizierender
• Kata
  • Form Schulter
• Kata guruma
  • Schulterrad
• Kata ha Jime
  • Würgen und einen Arm kontrollieren
• Kata hiza Dachi
  • Stellung mit einem Fuß im Kniestand
• Kata Shiai
  • Kata Wettkampf
• Kata Te Jime
  • Würgen mit einer Hand
• Kata Uke
  • Abwehrtechnik mit der Schulter
• Katame Waza
  • Bodentechniken
• Katana
  • Langschwert
• Kawashi Geri
  • Fußtechnik bei Ausweichen
• Keage
  • schnappend
• Keiko
  • Das körperliche Training im Budo, wörtlich: Über das Alte nachdenken
• Keiko-Gi
  • Trainingskleidung Karate-Gi
• Keikoku
  • Bestrafung
• Keito Uchi
  • Angriffstechnik mit Handgelenk in Hahnenkamm Haltung
• Keito Uke
  • Abwehrtechnik mit Handgelenk in Hahnenkammhaltung
• Keito
  • Hahnenkamm
• Kekomi
  • gestoßen
• Ken
  • Faust
• Kendo
  • japanisches Stockfechten
• Kensei
  • Finte
• Kentsui
  • Fausthammer
• Keri Waza
  • Beintechniken
• Kesa Gatame
  • Haltegriff am Boden
• Ki
  • vitale Energie, im chinesischen: Chi / Qui
• Kiai
  • Kampfschrei
• Kiai Jutsu
  • Die Kunst den Gegner durch einen Kiai zu lähmen oder zu töten
• Kiba Dachi
  • Reiterstellung
• Kihaku
  • Kampfgeist geistige Energie
• Kihon
  • Grundschule
• Kihon Gohon Kumite
  • Grundschulkampf mit fünf Angriffstechniken
• Kihon ippon Kumite
  • Grundschulkampf mit einer Angriffstechnik
• Kihon Sanbon Kumite
  • Grundschulkampf mit drei Angriffstechniken
• Kiken gachi
  • Sieg durch Aufgabe
• Kikioji
  • Angst vor dem Ruf des Gegners
• Kime
  • Kräfte konzentrieren, Entscheidung
• Kime Waza
  • entscheidende Technik
• Kin
  • Unterleib
• Kinniku Gatame
  • Isometrische Übung
• Kiri Kaeshi
  • Fußwechsel auf der Stelle
• Kiritsu
  • aufstehen ( (Anweisung am Ende des Seiza)
• Kitai
  • Gesamtheit von inneren Energien des Menschen
• Kizami Zuki
  • Fausttechnik mit der vorderen Hand
• Ko
  • klein
• Ko Ashi
  • kleiner Schritt
• Ko Soto Gake
  • kleines Einhängen
• Ko Soto Gari
  • kleine Außensichel
• Ko Uchi Gari
  • kleine Innensichel
• Kobudo
  • Sammelbegriff für japanische Waffenkampfkünste
• Kobushi
  • Faustknöchel
• Kobushi Ken
  • Faust
• Kogatana
  • Ninja Messer
• kogeki
  • Angriff, Angreifer
• Kohai
  • fortgeschrittene jüngere Schüler
• Koho Geri
  • Tritt nach hinten
• Koho Kaiten
  • Rolle nach hinten
• Koka
  • kleine Wertung
• Koken Uke
  • Abwehr mit gekrümmten Handgelenk
• Koko
  • Tigermaulhand
• Kokoro
  • Herz, Geist
• Kokutsu Dachi
  • Rückwärststellung
• Kokyu
  • Atem, Atemkraft
• Komi
  • innen
• Konban Wa
  • Guten Abend
• Konichi Wa
  • Guten Tag
• Koppo Jutsu
  • Ninjutsu Techniken
• Kosa Dachi
  • Überkreuzstellung
• Koshi
  • Hüfte
• Koshi Guruma
  • Hüftrad
• Koshi Jutsu
  • Angriffstechniken auf Vitalpunkte
• Koshi Kamae
  • Fäuste an der Hüfte
• Koshi Waza
  • Hüftwürfe
• Kotai
  • rückwärts
• Kote Kitae
  • Abhärtung des Körpers
• Kozushi
  • Gleichgewicht brechen
• Ku
  • Leere, Lücke
• Kuatsu
  • Erste Hilfe bzw. Wiederbelebung über Vitalpunkte (Akkupunkturpunkte)
• Kubi
  • Hals
• Kumade
  • Bärentatze
• Kumite
  • Wettkampf
• Kung Fu
  • Im Westen verwendete Bezeichnung für chinesische Kampfkunst, die Haupt-Ursprung des Ur-Karate auf Okinawa ist
• Kuro
  • schwarz
• Kushin
  • Gelenke
• Kuzushi
  • Gleichgewicht brechen
• Kyobu
  • Brust
• Kyoshi
  • Lehrer, Experteninstruktor
• Kyusho-Jutsu
  • Die Kunst der Vitalpunkte
• Kyu
  • neun, Klasse, Rang, Schülergrad
• Kyudan
  • Gürtelrangsystem
• Maai
  • richtige Distanz zum Ziel
• Mae
  • nach vorn
• Mae Ashi Geri
  • Fußtechnik nach vorne vorderes Bein
• Mae Empi Uchi
  • Ellbogenstoß nach vorn
• Mae Geri
  • Fußtechnik nach vorn
• Mae Geri Keage
  • Fußtechnik nach vorn geschnappt
• Mae Geri Kekomi
  • Fußtechnik nach vorn gestoßen
• Mae Hiji Ate
  • Ellbogenstoß nach vorn
• Mae Te Zuki
  • Fauststoß vordere Hand ohne Vorgehen
• Mae Tobi Geri
  • Fußtechnik nach vorn gesprungen
• Maitta
  • Ich gebe auf
• Maki Komi
  • hineindrehen und mitfallen
• Maki Komi Jime
  • Drehwürgegriff
• Makiwara
  • gepolsterter Schlagpfosten, früher mit Reisstroh umwickelt
• Makuso
  • Konzentrationsübung
• Mamuki gama
  • Wurfseil mit Sichel an einem Ende und Metallgewicht am anderen
• Manji Uke
  • Wirbelblock
• Maru bo
  • runder Stock
• Matanuki
  • eine Mutprobe
• Matsukase
  • Schlagader am Hals
• Matte
  • Warten
• Mawashi Empi Uchi
  • kreisförmiger Ellbogenstoß
• Mawashi Geri
  • kreisförmige Fußtechnik
• Mawashi hiji ate
  • kreisförmiger Ellbogenstoß
• Mawashi Zuki
  • kreisförmige Fausttechnik
• Mawashi
  • rund kreisförmig
• Mawate
  • Wendung, wenden
• Meikyo
  • eine Kata
• Migi
  • rechts
• Mikazuki
  • Halbmond, halbmondförmig
• Mikazuki Geri
  • kreisförmige Fußtechnik, Mondsicheltritt
• Mikazuki Tobi Geri
  • kreisförmige Fußtechnik gesprungen
• Mizu
  • Wasser
• Mizu Nagare
  • fliessendes Wasser (Armhaltung soll leicht geneigt sein, so dass Wasser gleichmässig herabfliesst)
• Mizu No Kokoro
  • Der Geist ruhig wie das Wasser, innere ruhige Haltung in jeder Situation
• Mokuso
  • Meditation beim Trainingsbeginn und -ende, die Augen sind dabei geschlossen
• Mokuso Yame
  • Ende der Meditation
• Mondo
  • Gespräch zwischen Meister und Schüler
• Morote
  • beidhändig
• Morote Koko Dori
  • Abwehr oder Angriffstechnik, Hände greifen in Tigermaul-Stellung
• Morote Sukui Uke
  • Abwehrtechnik beidhändig einklemmen
• Morote Tsukami Uke
  • Abwehrtechnik beidhändig greifen
• Morote Uke
  • Abwehrtechnik beidarmig
• Morote Zuki
  • Angriffstechnik mit beiden Fäusten
• Mudansha
  • Judoschüler mit Kyu Grad
• Mushin
  • Innere Leere, nicht denkend, um eine Beeinflussung der Handlungen (Techniken) zu verhindern
• Musubi Dachi
  • natürliche Stellung, Fersen zusammen Zehen auseinander
• Nagashi
  • ausweichen
• Nagashi Uke
  • fließende Abwehrtechnik mit dem Unterarm
• Nage
  • Wurf
• Nage Waza
  • Wurftechniken
• Naha Te
  • alter okinawischer Karatestil: Hand von Naha
• Naiwan
  • Arminnenseite (die Seite auf der der Daumen ist)
• Nakadaka Ippon Ken
  • Angriffstechnik mit hervorstehendem Mittelfingerknöchel
• Nami Ashi
  • hochziehen des Fußes um einem Fußfeger auszuweichen
• Nana (Shichi)
  • sieben
• Naname Heiko Dachi
  • Parallelstand 45 Grad
• Ne Waza
  • Bodenarbeit
• Neko
  • Katze
• Neko Ashi Dachi
  • Katzenfuss Stellung
• Ni
  • zwei
• Nidan Tobi Geri
  • doppelte Fußtechnik nach vorn gesprungen
• Nihon Nukite
  • Angriffstechnik mit zwei Fingerspitzen
• Nihonto
  • gekrümmtes Schwert
• Nijushiho
  • eine Kata
• Nippon
  • Japan
• Nuki Ashi
  • lautloser Schritt
• Nukite
  • Angriffstechnik mit den Fingerspitzen
• Nunchaku
  • Kampfhölzer, früher Dreschflegel
• O Ashi
  • grosser Schritt
• O Gama
  • Grosse Sichel mit Kette
• O Goshi
  • Hüftwurf
• O Guruma
  • Grosses Rad
• O Soto Gari
  • Grosse Aussensichel
• O Soto Guruma
  • Grosses Aussenrad
• O Uchi Gari
  • Grosse Innensichel
• Obi
  • Gürtel (Teil des Gi)
• Oi Zuki
  • Fauststoß nach vorne vordere Hand im Vorgehen
• Okinawa
  • japanische Insel Geburtsort des Karate
• Okuden
  • Stufe der technischen Verfeinerung
• Okuri Ashi Barai
  • Fußnachfegen
• Omote
  • fundamental, grundlegend, die offensichtliche Seite der Kampfkunst
• Osae
  • pressen
• Osae Komi Waza
  • Haltegriffe
• Osae Uke
  • Press-Abwehrtechnik mit der Hand
• Oss
  • Grusswort zu Mittrainierenden (Danke, ich habe verstanden, Bitteschön)
• Otagai Ni Rei
  • Gruss zu den Mittrainierenden (Anweisung beim Seiza am Beginn und Ende des Trainings)
• Otoshi
  • von oben nach unten
• Otoshi Bo Waza
  • Angriffstechnik mit dem Stock von oben
• Otoshi Empi Uchi
  • Ellbogenstoß nach unten
• Otoshi Hiji Ate
  • Ellbogenstoß nach unten
• Otoshi Uke
  • Abwehrtechnik von oben Unterarm Waagerecht
• Passai
  • eine Kata
• Pinan
  • Pinan-Katas ‘ friedvoller Geist’ (im Shotokoan: Heian-Katas)
• Randori
  • Übungskampf, Freikampf
• Re No Ji Dachi
  • natürliche Stellung, Füße etwa L-förmig
• Rei
  • Gruß
• Reishiki
  • Verhaltensregeln Dojo Etikette
• Ren Geri
  • mehrfache Fußtechnik
• Ren Zuki
  • mehrfache Fausttechnik
• Renraku Waza
  • Wurf und Griffkombinationen
• Renshi
  • Meisterschaft des Selbst
• Renshu
  • Übung
• Roku
  • sechs
• Ronin
  • umherziehende herrenlose arbeitslose Samurai
• Roshi
  • alter Meister, Ehrentitel für einen Menschen von tiefer Erfahrung
• Ryo Te
  • beidhändig
• Ryo Te Jime
  • Würgen mit beiden Händen
• Ryu
  • Stil Schule
• Sabaki
  • drehen, sich verteidigen, fliessend ausweichen
• Sagi Ashi Dachi
  • Kranichstand
• Saguri Te
  • Suchende Hand
• Sai
  • Dreizack
• Saifa
  • eine Kata im Nahate
• Saimin Jutsu
  • die Kunst der Hypnose
• Samurai
  • japanische Ritter
• San
  • drei
• Sanbon
  • dreiteilig, dreifach, drei Punkte im Wettkampf
• Sanbon Kumite
  • drei Angriffstechniken Grundschulkampf
• Sanbon Zuki
  • dreifache Fausttechnik
• Sanchin
  • eine Kata im Nahate
• Sanchin Dachi
  • Sanduhrstellung
• Sankaku Tobi
  • Dreiecksprung
• Sanpai
  • dreifache Verbeugung vor dem Meister
• Satori
  • einmalige oder dauernde Erleuchtung im Zen
• Sei
  • Inaktivität, Ruhe
• Seienchin
  • eine Kata im Nahate
• Seiken
  • Vorderseite der Faust
• Seiken Choku Zuki
  • gerader Fautstoß
• Seipei
  • eine Kata im Nahate
• Seiryuto Uchi
  • Schwerthand Angriffstechnik
• Seiryuto Uke
  • Schwerthand Abwehrtechnik
• Seishin
  • geisteige Reife und Energie
• Seiza
  • sitzen (insbesondere die Anweisung zum Abknien am Beginn und Ende des Trainings)
• Sempai
  • der höchstgraduierte Schüler
• Sen
  • dem Angreifer zuvorkommen
• Sennosen
  • Initiative im Angriff
• Sensei
  • Meister
• Sensei Ni Rei
  • Gruss zum Meister (Anweisung beim Seiza am Beginn und Ende des Trainings)
• Sentei Kata
  • ausgewählte Kata, starke Kata
• Seoi Nage
  • Schulterwurf
• Shako Ken
  • Krallenhand, Adlerklaue (Ninjutsu)
• Shaku
  • japanische Längeneinheit, 1 Shaku entspricht 30,3cm
• Shi
  • vier
• Shiai
  • Wettkampf
• Shiai Kumite
  • Wettkampf
• Shiatsu
  • Japanische Methode der Heilung und Selbstheilung (Massage);
• Shichi
  • sieben
• Shido
  • Ermahnung
• Shihan
  • Grossmeister
• Shiho Gatame
  • Gruppe von Haltegriffen
• Shiko Dachi
  • Breitstellung
• Shime Waza
  • Würgegriffe
• Shimo
  • unten
• Shimoseki
  • Eine der Seiten für die Schüler im Dojo
• Shimoza
  • Eine der Seiten für die Schüler im Dojo
• Shin
  • Geist, Herz
• Shin Kokyu
  • tiefe Atmung in den Geist atmen
• Shintai
  • Körperbewegungen
• Shiro
  • weiss
• Shiro No Kachi
  • Sieg für Weiss (Wettkampf)
• Shisei
  • Haltung physisch und psychisch
• Shitei Kata
  • Pflichtkata (Wettkampf)
• Shitei
  • Pflicht, Vorschrift
• Shito
  • Kampf um Leben und Tod
• Shito Ken
  • Faust Aufwärtsschlag mit hervorstehendem Daumen
• Shizen Hontai
  • Grundstellung
• Shizentai
  • natürliche Körperhaltung
• Sho
  • klein
• Shocchu
  • Japanischer Reiswein Sake
• Shogun
  • ursprünglich: militärischer Anführer, später: Machthaber mit kaiserlichem Status
• Shomen
  • Hauptseite des Dojo
• Shomen Ni Rei
  • Gruss zur Hauptseite des Dojo
• Shorei
  • kraftvolle Karate Stilrichtung
• Shorin
  • schnelle und leichte Karate Stilrichtung
• Shorinji
  • Shorin Tempel
• Shotei
  • Handballen
• Shoto
  • Kurzschwert der Samurai
• Shotokan
  • Karate Stilrichtung gegründet von Gichin Funakoshi
• Shu Ha Ri
  • drei Wegstufen vom Schüler zum Meister
• Shuite
  • folgende Hand
• Shuki Ken
  • Ellbogenstoß im Ninjutsu
• Shuri Te
  • alter okinawischer Karatestil, Hand von Shuri
• Shuriken
  • Wurfwaffe aus Metall
• Shuto
  • Handaußenkante
• Shuto Uchi
  • Angriffstechnik mit der Handaußenkante
• Shuto Uke
  • Abwehrtechnik mit der Handaußenkante
• Shuwan
  • Armunterseite
• Sochin
  • eine Kata
• Sochin Dachi
  • unbewegte feste Stellung
• Sogo Gachi
  • ″zusammengefasster″ Sieg, der Sieger hatte nur eine kleinere Wertung (Waza Ari) der Verlierer mehrere Ermahnungen (Shido)
• Soke
  • Oberhaupt einer Familie
• Sokki Ken
  • Kniestoß im Ninjutsu
• Soku Gyaku
  • Fußzehenstoß ( Ninjutsu)
• Soku Yaku
  • Fußtritt ( Ninjutsu)
• Sokumen Awase Uke
  • seitliche Doppelabweh
• Sokumen
  • seitlich zur Seite
• Sokutei
  • Fußsohle
• Sokutei Mawashi Uke
  • kreisförmige Abwehrtechnik mit der Fußsohle
• sokutei Osae Uke
  • Abwehr mit der Fußsohle
• Sokuto
  • Fußaussenkante
• Soto
  • aussen
• Soto Maki Komi
  • Aussendrehwurf
• Soto Ude Uke
  • Abwehrtechnik von innen nach aussen
• Soto Uke
  • Abwehrtechnik von innen nach aussen
• Suki
  • ausnutzen einer Chance
• Sukui Nage
  • Schaufelwurf
• Sukui Uke
  • Schaufelblock
• Sumi Gaeshi
  • Eckenwurf
• Sumo
  • Traditioneller japanischer Ringkampf Nationalsport
• Sun Dome
  • Abstoppen der Technik kurz vor dem Ziel
• Suri Ashi
  • Gleitschritt
• Suwari
  • Boden
• Tachi Rei
  • Verbeugung im Stand
• Tachi Waza
  • Würfe aus dem Stand
• Tae Empi Uchi
  • Ellenbogenstoß aufwärts zum Gesicht
• Tai Jutsu
  • Körperkunst
• Tai Otoshi
  • Körperwurf
• Tai Sabaki
  • kreisförmige Körperdrehung, ausweichen und kontern
• Taihen Jutsu
  • Falltechniken
• Taikai
  • Meisterschaft
• Taikyoku
  • durchdringend studieren, Name einer Anfänger-Kata Serie
• Taikyoku Nidan
  • zweite Kata der Anfänger-Kata Serie ″Taikyoku″
• Taikyoku Sandan
  • dritte Kata der Anfänger-Kata Serie ″Taikyoku″
• Taikyoku Shodan
  • erste Kata der Anfänger-Kata Serie ″Taikyoku″
• Taiso
  • Körpertraining
• Take Bo
  • Bambus Stock
• Tameshiwari
  • Bruchtest
• Tanagokoro Tai Matsu
  • Schmale handliche Fackel
• Tanden
  • Unterleib einschliesslich der Hüft und Unterbaumuskulatur
• Tandoku Renshu
  • üben ohne Partner
• Tani Otoshi
  • Talfallzug
• Tanto Jutsu
  • Kunst des Messerfechtens und der Messerabwehr
• Tanto Tori
  • Messerstich
• Tao
  • chinesisches Weltprinzip
• Tatami
  • Reisstrohmatte Matte
• Tate Empi Uchi
  • Ellbogenstoß nach oben
• Tate Ken
  • senkrechte Faust
• Tate Shiho Gatame
  • Haltegriff am Boden
• Tate Shuto Uke
  • Abwehrtechnik mit der senkrechten Handaußenkante und gestrecktem Arm
• Tate uraken Uchi
  • Fausttechnik mit dem Handrücken senkrecht von oben nach unten
• Tate Zuki
  • Fausttechnik mit senkrechter Faust
• Te Nagashi Uke
  • fließende Abwehrtechnik mit der offenen Hand
• Te Osae Uke
  • Pressabwehr mit der Hand
• Te
  • Hand
• Te Waza
  • Handtechniken
• Tegatana
  • Schwerthand, Handkante
• Tei No Ji Dachi
  • natürliche Stellung, Füße in T-Form
• Teisho
  • Handballen
• Teisho Uchi
  • Handballen-Angriffstechnik
• Teisho Uke
  • Handballen-Abwehrtechnik
• Tekki Shodan
  • eine Kata
• Tekki Nidan
  • eine Kata
• Tekki Sandan
  • eine Kata
• Tekubi
  • Handgelenk
• Tekubi Kake Uke
  • Hakenhand Abwehr mit dem Handgelenk
• Ten
  • Himmel
• Tenshin
  • Körperdrehung
• Tenshin Tobi Kaeshi
  • Gegentechnik mit Körperdrehung gesprungen
• Tensho
  • eine Kata des Goju Ryu
• Tetsubishi
  • Krähenfüsse
• Tetsui Uke
  • Abwehr Sperrtechnik
• Tettsui
  • Eisenhammer
• Tettsui Uchi
  • Hammerfaust
• To
  • weit entfernt
• Tobi
  • Technik im Sprung
• Tobi Ashi
  • Sprung-Schritt
• Tobi Geri
  • Sprung-Fußtechnik
• Tode
  • China-Hand
• Toketa
  • Haltegriff gelöst
• Tokui
  • bevorzugte Bewegung,Spezialität, besonders
• Tokui Kata
  • persönlich bevorzugte Kata, starke Kata
• Tokui Waza
  • Lieblingstechnik eines Kämpfers
• Tomari Te
  • alter okinawischer Karate Stil Hand von Tomari
• Tomoe Nage
  • Kopfwurf
• Tonfa
  • Verteidigungswaffe aus Holz
• Tori
  • der Ausführende, Angreifer
• Tsuki No Kokoro
  • Der Geist ruhig wie der Mond (innere Ruhe)
• Tsukuri
  • in den Wurf hineingehen
• Tsumasaki Geri
  • Zehenstoß mit der großen Zehe
• Tsuri Ashi Dachi
  • Kranichfussstellung
• Tsuri Goshi
  • Hüftzug
• Tsuri Komi Goshi
  • Hebezug, Hüftwurf
• Tunkwa
  • Name auf Okinawa für Tonfa
• Uchi Hachi Ji Dachi
  • natürliche Stellung schulterbreit Zehen zeigen nach innen
• Uchi Komi
  • Wurfeindrehübung
• Uchi Mata
  • Schenkelwurf
• Uchi Uke
  • Abwehrtechnik von innen nach aussen
• Uchi
  • Schlag innen
• Uchinan
  • Name Okinawa in der Landessprache
• Uchinante
  • Okinawa Hand, alter Name des Tode Karate
• Ude
  • Arm
• Ude Garami
  • Beugehebel
• Ude Gatame
  • Drehstreckhebel mit beiden Händen
• Ude Hishigi
  • Streckhebel
• Ude Uke
  • Abwehrtechnik mit dem Arm
• Uke
  • Abwehr
• Uke Waza
  • Abwehrtechniken
• Ukemi
  • Fallübungen
• Uku
  • fließend
• Unsu
  • eine Kata
• Uraken
  • Faustrücken
• Ura
  • entgegengesetzt
• Ura Mawashi Geri
  • kreisförmige Fußtechnik von der Seite des Standfußes herkommend getreten
• Ura Nage
  • Rückwurf
• Ura Zuki
  • kehrseitige Fausttechnik
• Uraken
  • Faustrückseite
• Uraken Uchi
  • Fausttechnik mit dem Faustrücken
• Ushiro
  • nach hinten
• Ushiro Empi Uchi
  • Ellbogenstoß nach hinten
• Ushiro Geri
  • Fußtechnik nach hinten
• Ushiro Goshi
  • Hüftgegenwurf
• Ushiro Mawashi Geri
  • kreisförmige Fußtechnik aus der Drehung nach hinten
• Ushiro Tobi Geri
  • Fußtechnik nach hinten gesprungen
• Utsuri Goshi
  • Wechselhüftwurf
• Uwagi
  • Jacke (Teil des Gi)
• Wa
  • Einklang Harmonie übereinstimmen
• Wado Ryu
  • Schule für den ‘Weg des Friedens’, eine der Karate Stilrichtungen
• Waki Gatame
  • Hebel mit Hilfe der Körperseite
• Wan
  • Arm
• Wankan
  • eine Kata
• Wanshu
  • eine Kata aus Okinawa
• Wanto
  • Unterarm
• Wari Ashi
  • anpassender Schritt
• Washide
  • Adlerhand
• Waza
  • Technik
• Waza Ari
  • Wettkampfwertung: Halber Punkt
• Waza Ari Awasete Ippon
  • zwei Waza Ari ergeben einen Ippon
• Yama Zuki
  • Doppelfausttechnik
• Yame
  • Aufforderung zum Beenden
• Yang
  • Teil des Yin und Yang, steht u.a. für männlich, hart, Feuer, Licht, Sonne
• Yasume
  • entspannen bequemer Stand
• Yin
  • Teil des Yin und Yang, steht u.a. für weiblich, weich, Wasser, Dunkelheit, Mond
• Yoi
  • Achtung (konzentriert Warten)
• Yoko
  • zur Seite
• Yoko Aruki
  • seitliches Gehen
• Yoko Empi Uchi
  • seitlicher Ellbogenstoß
• Yoko Geri
  • Fußtechnik zur Seite
• Yoko Geri Keage
  • Fußtechnik zur Seite geschnappt
• Yoko Geri Kekomi
  • Fußtechnik zur Seite gestoßen
• Yoko Guruma
  • Seitenrad
• Yoko Shiho Gatame
  • Haltegriff am Boden
• Yoko Tobi Geri
  • Fußtechnik zur Seite gesprungen
• Yoko Wakare
  • zur Seite reißen
• Yomi
  • Vorausahnen
• Yon
  • vier
• Yoseki
  • der Platz für die Lehrer
• Yu Dansha
  • Dan Träger
• Yubisake
  • Fingerspitzen
• Yuko
  • Wettkampfwertung: Technischer Vorteil (geringere Wertung als Waza Ari)
• Za rei
  • Begrüssung im knien
• Zanshin
  • Wachsamkeit
• Zazen
  • Zen sitzend
• Zempaku
  • Unterarm
• Zen
  • Linie/Strömung des Buddhismus
• Zenkutsu Dachi
  • Vorwärts-Fußstellung
• Zenshin
  • vorwärts
• Zubon
  • Hose (Teil des Gi)
• Zuki
  • Faust
• Zuki Waza
  • Fausttechniken

Quellenangabe: de.wikipedia.org/wiki/Karate-Ausdrücke, de.wikipedia.org/wiki/Wurftechnik_(Judo), karateinfo.ch/lexikon.php, karate.zeitformat.de/portal/begriffe.html, budo-federation.de/sportarten.htm, karate-kulmbach.de/Shotokan-Karate/Lexikon.html